岩湧山 今日は朝5時起床河内長野にある「岩湧山」に行ってきましたぞ～♪ 大阪を縦走するダイアモンドトレールの一つで道が整備されていて 初心者でも登りやすい山ってことで行ってきました。 登山口から急坂を登りますヨ～ ってちゃんと道が整備されてるので…

10月10日 生駒駅～宝山寺～生駒山上～暗峠～生駒【17㎞】 鳥居前 9：30スタート 生駒山上11：00（休憩） 暗峠12：00（昼食） 生駒2：30 この日はお天気にめぐまれ、初めてのハイキングに娘もルンルン気分(^O^)/ 近鉄生駒駅より、宝山寺まで階段を登ります～ …

健康のために始めたウォーキング 毎日1万歩を一つの目標に歩き始める。 始めた頃は1万歩8Kmのが遠くに感じたのに いつのまにハイキングにでかけて2万歩も。 気が付けばトレッキングにもチャレンジだ！ なんてことに＾＾ まずは靴と必要最小限のウェアから さ…