山登りしますよ会（大和葛城山）その2

今回のルートは登り「くじらの滝コース」

下り「北尾根コース」でした。

この地図のコースタイム1時間半は健脚の人のタイムかと

一般的には好日さんが書いている通り2時間が妥当かな

さて、階段をひと登りしたころ急に足が重くなる

はて？どうした？まだ疲れるには早いだろう？

最近山に出かけていないと言っても

先月の標高差500mの山を歩いても

足が動かなくなることはなかったぞ・・・

そのうちに鼓動が早くなり冷や汗？

体に力が入らない　あれ？　あれ？

あ！これは！いかん・・・

おやじ、成人病の関係で投薬を受けてます

これ、A1cという値を管理するものでして

急激な運動の時は低血糖に気をつけること

とされてます。

一般的な健康な方はお腹が空きすぎると

力が入らない程度ですが、おやじの場合は

気を付けないとあの世へ連れていかれます。

山行の時は常に気を付けてこれを携帯しています

が今回、いつもの18Lのザックでは荷物が入りきらず

30Lのを持ったのでこれを入れ忘れてしまいました。

とりあえず、同行の皆さんに体調不良のことを

伝えて行動食用にサイドポケットに入れていた

羊羹を食べポカリを飲んで血糖値を上げることに。

直ぐに血糖値はあがるものの

体が普段通りに動くようにはならず

結局それから頂上までパフォーマンスは上がらず仕舞い

おやじの体調のことで時間的にロスしてしまうことに。

先行組の2人はすでにおやじを待ちくたびれて

M君はガソリンを補給してました(;^ω^)

その後も何度も休憩をいれながら何とかかんとか登るおやじ

この写真の時点で階段もあと少しで終わりなのだけれど

すでにくたびれ過ぎてる状態です(;^ω^)

そしてやっとのことで登頂しました(;^ω^)

結局2時間半かかり時間は13時半、みなさんスミマセン

お腹空いたことでしょうm(__)m

続く・・