年寄りの冷や水?かも 超初心者のじじい山歩く

55歳から始める山歩き 中高年の山行きは気を付けろ!

高見山は修行のごとくの山行きに

今年の夏の暑さは異常なんでしょう。

 

ここ最近の暑さで山行きは滞っておりました。

山つながりの方の報告でもアルプスの高山でも

今年は暑いとのことを聞いて

低山なら尚のことと思っておりました。

 

が、やはり山は呼ぶんですよね(^^;

 

お盆休みの真っ只中、昨年の夏涼しかった

大峰界隈はどうなんだろう?と思っておりました。

 

ところが、女房も一緒にということになり

朝早くは・・ということだったので

アプローチの短い台高山脈にでかけることに

ここは自宅から1時間半で到着できる距離なんです。

 

台高山脈大峰山脈とともに近畿の屋根といわれ

高見山から大台が原まで1000~1600m級の山が

南北に連なる山脈になります。

 

 

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昨年、8月にも登った高見山はその山脈の北のスタート地点で

暑かったという記述がなかったので、今年も酷暑だけれど

それなりに?と淡い期待で出かけてきました。

 

 

しかし、現実はもう修行レベルの暑さ

一応1200mほどの山なので少しは涼しいかも?

と考えたのが運の尽き^^

 

そりゃそうですよ、アルプス2500m級でも暑いって

お聞きしていたじゃないか!と反省しきり

昨年涼しかったから今年もなんて都合のいいことはありません(滝汗

 

登山口を朝8時にスタート 登り始めですでに

蒸し暑く汗が滴り落ちてきました。

 

今回は途中給水場所がないので

大目の2.5Lの水を持って上がったのですが

結局下山時には0 温泉にて汗を流して更に

500mlの水分補給をしました。

 

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中間地点の高見杉(非難小屋)の所で汗でずぶぬれ状態

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まだ、頂上まで半分ほどしか来てません(^^;

 

このあと、登山道はザレ道地獄、階段地獄がまってます(笑

後半、丸太の階段は雨で侵食されて一段が急激に高くなります

 

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やっとこさ峠の分岐に、この時すでに1.5Lを消費

このあと、頂上に向かっての急登がありましてその間にさらに500mlを

消費してしまいました(^^;

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ここ1週間くらい腰痛にも悩まされ、暑さと腰の重さで難儀しての登頂

一応、コースタイムの2.5時間では登れましたが、すでにヘロヘロ状態。

暑さと大量の汗をかいたことで体力の消耗は半端なく、そのうえ頂上の

直射日光の激しさにやられました。

が、流石に関西のマッターホルンといわれるだけあって

その見晴らしは最高で、360度見渡せて最高です。

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しかし、ここでの直射日光は紫外線量豊富で5分ほどで

あっという間に日焼けして顔が真っ赤になりました(オソロシや

 

動画を撮ったのはよかったのですが画質設定が低いになっていて

なんだかぼやけた映像になってしまいました(最悪

 


2018.8.13 高見山

 

ともあれ、暑さと腰痛で修行の山となった高見山でしたが

無事下山できて、たかすみ温泉にて汗も流せてすっきり

 

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そうそう、このたかすみ温泉の裏側は水遊びができる川になっていて

下山時は芋の子を洗うくらいすごい人出でした(写真とればよかった

朝一番は流石に誰もいなかったのになぁ

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今年は秋風の便りを聞くまで登山はお預けといたしたいと思います。

 

 

 

灼熱の低山

先週、暑さでフラフラになり途中でギブした低山

今回は、万全の態勢で灼熱を吹き飛ばそうと出かけて来ました。

大峯か比良に行けばいいのですが、昨日はお昼から所用があり

午前中に帰ってきたかったので生駒山642mです。

 

生駒側から登り東大阪、石切に降りるルートです

今回は辻子谷ルートを降りる予定にしていましたが

先般の大雨で土砂崩れのため迂回ルートを歩くことになり

下りでも1時間かかることになり、トータル2時間の

山歩きでした。

 

生駒駅が標高147mですので山頂との標高差は約500m

1時間の登りの予定で出かけました。

 

最初の中継点 宝山寺(標高440m)までの300mの登りが

階段でしてここが灼熱なのです。

 

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時間的に30分ほどで登りますが、俗にいう

最初の30~40分で登りの体になるわけで

この時間が暑さのなかで堪えるので5分おきに

給水しながら登りました。

 

今回は1.5Lの補水液を用意して

ちょうど適量だったみたいです。

 

水分の内訳はスポーツドリンクと経口補水液

アクアソリタの混合を用意しました。

これが思いのほか良かったみたいです。

 

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宝山寺到着時には500mlを飲み切って5分休憩

この時点で汗ダク状態

ここから頂上までは幾分樹林帯の中を歩けたのと

登る体になっていたので300ml程度の補給で行けました。

 

下りで200mlを飲み、到着の石切で休憩時に

300mlほどを飲み少し残った感じです。

 

 

夏の山での給水の計画が上手くいったことは

今後の登山に生かせそうです。

 

 

 

 

 

 

しゃけさんはタイガーマスクだった!

暑いです、猛暑どころか酷暑

ここ数日、想定外の暑さ

 

今日1ヶ月ぶりなのでリハビリにと

近所の山に登りましたが、途中立ちくらみが・・

こりゃ、熱中症か?いや水分不足か?

ともあれ無理をしたらじじいの体がもたないかも?

ということで予定していた登山道から外れて

藪こぎをして下山 藪にてこずって1時間ほど

遊んでしまいました(バカ

 

そんな暑さ最高潮の盆地に

ブログでお世話になっているしゃけさんが

かの有名な「ル・クレール」のカキ氷を

食べに来られるということでお会いしたいと

ご連絡させてもらいました。

 

ところがお約束の日、なんとル・クレールは

臨時休業とな!

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おやじ、すぐ近くに住んでいるのにこのお店のこと

よく知りませんでしたが、かなり有名どころとのこと。

 

先日、お店の近所に用事があって覗いてみたら

お昼少し過ぎですでに本日分終了とのPOPが

明日は9:30から整理券が配られるとのこと(驚

 

さて、せっかくカキ氷がメインでしたので

また、後日でもよかったのですが、しゃけさん

なんと律儀な方でしょう、約束した日なのでと

遠くからわざわざ遠路はるばるやってきてくださいました。

 

おやじは山のことについては一番最初の1歩を

ギタ友さんのJ-minorさんに教えてもらい

山の奥深さをアオヒゲ様に教えてもらい

そして山登りの基礎をしゃけ様に教えてもらいました。

 

当日、お会いしたら初めてなのに、すぐに山の話で

もりあがりまして、ねほりはほりいろんなことを

お聞きしてみました。

 

おやじまだアルプスに行った事がない

どんなものんじゃろな?と

でも、思ったほどでもないかもと

大方、今歩いている山々と大差ないですよ

 

お~なんだか、アルプスが近くなりました。

 

ま、剣やら奥穂などの特殊なところは別として

初心者向けアルプスなら大丈夫とのこと。

 

まずは、燕岳あたりから(^▽^)/

 

ワイワイ、話をしている間に あっという間に

お昼になりまして近くのラーメン屋さんへ

つい最近オープンしたての所 こないだ

前を歩いたら外まで並んでるんでどんなかなと

 ビックリするほどでもなかったか(失礼

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その時に、おやじさんいつまで超初心者?と

聞かれましたので、ええ、アルプス行くまでは

超がついて、アルプスデビューを期に初心者に

変更するのがいいかもと^^

 

近所の山しかまだいったことのない

やはり超初心者 まだまだこれからです!

がんばろ~(^O^)

 

そうそう、しゃけさん なんと

ええ、そうです、実は タイガーマスク

本業?なのかも?

 

プロレスと登山 ん~不思議な関係?

いやそれは思い過ごしか

 

ともあれ、タイガーマスクさんでした

 

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そして、この暑いなか、誘われたら山にいけるようにと

登山靴をしっかりはいてこられてたんですね!(スゴイ

 

そして、なんとおみやげまで

このおみやげがすごいのです!

 

わたし、体の都合で(あ、でもウイスキーはOKかも)

お酒を断っているのですが、それでもこのウイスキー

噂はしっておりますよ

これです

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もう、酒飲みでもないのに感激でございますm( __ __ )m

 

家宝として飾っておきたいと思っておりまする!

 

 

暑さに負けて

は!っと気が付くと すでに1か月も

山に行っていない・・

 

最近の暑さは尋常でない

低山は地獄か!と思うと

よし、明日は3時起きで山だ!とは

思えないままである(^-^;

 

今日は、私が山に登りだした2年ちょっと前

近くの丘程度の登りでハァハァヒーヒーと

言わないと登れなかったくせに

いつかは山ガールあふれる六甲山に颯爽と登るぞ!

と下心ありありのエロじいいが六甲登山のことを

調べていて出会えたブログある。

 

しゃけさんという方が書かれている

「ふらふら旅行記」

しゃけさん、今ではすでにもじじいの手の届かない

山屋になってしまわれて冬山にも普通に行かれてる。

 

でも、2012年 初めてしゃけさんが

六甲を登られたブログを読んで

ふらふら旅行ブログ ふらふらハイキング 芦屋川~六甲山最高峰~有馬温泉

そうか、初めての時はこんな風だったのだ!

じじいももしかしたら6年経てば冬山でも行けるかも!?

いや、アルプスは楽勝かも!?

と思わせてもらった人と今日お会いできるのである(超楽

 

さて、どんな出会いになりますやら

 

 

超初心者じじい 釈迦ヶ岳 テン泊に行ってきました(後編)

釈迦ヶ岳後編です

 

さて、最後の急登を釈迦ヶ岳直下の大峯奥駆道に

ザックをデポして頂上を目指します。

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 空身だと急登も楽ちんです^^

5分程で頂上に スミマセン いつものじじいのポーズで(^-^;

釈迦ヶ岳頂上には釈迦如来像が!

まさに大峯が聖地といわれるその象徴

 

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この頂上から八経への奥駆道へと続く道への

案内がありますが、見ただけで足がすくむ激下り

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向こうに見える一際高い山が八経ヶ岳です

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本日は、先に通った千丈平でテントを張る予定だったのですが

雨の予報のため、CLの決断で役行者が瞑想を行った「神の庭」

「深仙の宿」の避難小屋にて泊まりとなりました。

 

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が、もし雨が降っていなければテントを張る予定で

担いできていました。

幸運なことに何とかお天気がもちそう

空もなんとも美しい夕焼けといういことでテントを張りました。

 

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二張りあるひとつは紅一点のUさんのもの

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他の皆さんは避難小屋にて大宴会の後そちらにて就寝^^

避難小屋、少し前までは扉もなくなっていましたが

新宮山彦ぐるーぷの皆さんのおかげで立派な扉、そして中にはLEDライトまで

設置して頂いており快適な小屋になっていました。

 

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夜はみんなで鍋 山の鍋は旨いなぁ

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明日は朝から雨の予報と言うことで、翌日テントの撤収の時に

雨が降っていると難儀するのでAM3:30に起床 撤収する段取りに。

 

Uさん曰くこの時間から行動するってアルプスの縦走だなぁって^^

いい勉強になりました。

 

3:30現在でなんとか雨も降っておらず、4時には撤収完了

すでに夜明けです(山の夜明け早いなぁ

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2日目は間違いなく雨が降るだろうということで

朝食も5時過ぎまでに終えて小屋の片づけもして6時前には出発です。

 

下りは深仙から千丈平まで巻き道を行きます

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左が切れ落ちて気を付けないといけない所もあり

油断はできません

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無事、千丈平テン場に到着

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小休止後下山 この時まだ雨は降っていません

 

どんどん下って古田の森へ

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この時いよいよお天気が怪しく、パラパラと降ってきました

いよいよ来たかなぁ ま、予定はしてたけれど・・

ここで皆さん雨具を着用(蒸すのよねぇ~

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ところが、雨はすぐにやみ、その後下山まで

雨に降られることがなかったのでした(嬉

 

ガスってますが無事9時半には登山口に到着!

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喜びの舞を踊るじじい!

 

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このあと、夢乃湯にて汗を流しお昼ご飯に

目張り寿司とざるそばを頂いて帰路につきました。

 

ここからが、また長い道のり

kenちゃん運転ご苦労様でした。

雨に泣かされることのなかったのが本当にありがたかったです。

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超初心者じじい 釈迦ヶ岳 テン泊に行ってきました(前編)

いつか行きたいと思いながら、

その遠さに二の足を踏んでいた釈迦ヶ岳

チーム J の皆さんの山行きに

同行させてもらいました。

 

今回台風が近づくということで

雨を覚悟してましたが幸運にも下山まで

パラリとしたものの結局降られることなく

行けたのがありがたかったです。

 

長いので前編、後編で

 

ほんと、遠いんですよねぇ釈迦ヶ岳

奈良 十津川村と下北村山の境にありまして

車で4時間以上かかるのです。

高速を使うと4時間あれば白山にも行ける

 

でも、釈迦ヶ岳(1800m)は二百名山でして

奈良県最高峰の八経ヶ岳(1915m)に次いでの

代表的な山で稜線の広がりが美しく人気の山です。

 

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日程

6月9日、10日

天気

晴れのち曇り一時雨

メンバー

チームJ のみなさん7名と

 

アクセス

 釈迦ヶ岳 太尾登山口駐車場 周辺地図

 

 

(無料)

車10台くらいは止められます

この日はモンベルのツアーがあった模様

モンベル号が止まってました^^

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駐車場にはきれいなトイレもあります

そして登山口は駐車場奥

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太尾からの釈迦ヶ岳へのルートは山頂直下の奥駆道からが

少し急になるものの全体的には緩やかな登りで

オモザックを背負っていても厳しくはない道になります。

2か所ほど短い梯子もありますがね^^

 

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登り始めてしばらくするとこんなきれいなトレイルに

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ご機嫌で進んでいくと大峯奥駆道の山々が

縦走される人は大変だなぁ・・

じじは行かないけど、もとい 行けないけど(^-^;

 

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さて、そうこうしているうちに上り坂にさしかかります

この先の頂上が古田ノ森になります

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古田ノ森到着~ 小休止♪

ここまで1時間半 今回は小学校1年生のゴンちゃんも一緒

ゆっくリズムで登ってます(^O^)/

 

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古田ノ森を越えると目的の釈迦ヶ岳が見えてきます

 

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釈迦ヶ岳の奥に、大日岳という修行の山が!

この山に登る予定でしたが雨の予報もあって今回はパスです

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そうこうしているうちにテン泊適地の千丈平に到着です

 

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この先に釈迦(行者)の隠し水 美味しい大峯の水です

水量豊富! ここは枯れることがないそうです。

 

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小休止後、水を補給して登りにかかります

ここからが少し急登

まずはザレ道を奥駆道まで登ります

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シロヤシオが満開でした

 

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そして奥駆道に到着!ここにザックをデポして最後の急登をのぼります!(後編へ)

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超初心者のじじい山行きが滞ってる

ちょっと週末に限ってなんやかやとありまして

山に行けてません(そろそろ禁断症状か

 

で、もう何としても今週末はと思っているわけですが

時まさに梅雨入りしてしまいました(ヤバイ

 

今週末は山とものKenちゃんに大峯界隈にテン泊行くけど

じじいも行く?と誘ってもらっております。

 

先回は、テント、シュラフ、ザックとすべて借りました。

今回、シュラフくらい買っといたら?

Kenちゃんからのアドバイスもあり

ナンガのシュラフを取り急ぎ調達してみました。

 

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一応3シーズン行けそうだし国産で2万ほどだし

センタージッパー寝る時にジッパー閉めるの楽そうだし

 

最初はモンベルのダウンハガー800#3にしよう!

と思ったものの800FPと760FPだとあんまり変わらんかもなぁ^^

一応じじい糸偏の仕事しているのでフィルパワーやら

ダウンの質なんかは少し知ってるというのもあるしね。

 

とか言いながら本音はナンガの方が安いからです(へへへ

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で、ついでにテントもザックも買わねばと思うものの

どれを買うかと調べれば調べるほどじじいにはわからんように(滝汗

 

ザックはね、山繋がりでお世話になってるアオヒゲ様に

グレゴリーの75Lが良いよ!と教えてもらっていたので

それを買うかなと思っておりましたが、

連泊でテン泊にいくかじじい?と考えると65Lでもいいのかしらと。

 

じじいになると出来るだけ荷物は軽くしたいので

75Lを買うと余裕あるから何でも持っていきそうだし・・

 

さて、どちらにするか・・と悩んだまま未だに

ア〇ゾンのボタンをぽちっとしてないわけです。

 

ま、65Lか75Lどちらかを買うことになるのだろうけれど、

いや待てよ、それともKenちゃんの余ってるザックを

譲ってもらうのも手かとか勝手に思ったり^^(安直

 

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そしてテント、これも難儀だ・・・

 

いろいろ悩んで小さくて軽いのがいいか、

少し重くなってもゆったりしたのがいいかとか

 

Kenちゃんは基本2人用をおススメだと言ってたなぁ

テント内に荷物を置くと1人用だと狭いよ~とね、

アオヒゲ様も2人用を担いでいってるとのことなので

そうすると選択肢は2人用ということになるのか???

 

そしてあれこれ探しているうちに日が暮れて(笑

 

結局モンベルかアライにしようかと2択になり

 

モンベルならステラリッジ2か?

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ただ、先回テン泊に行った時にKenちゃんから

出入口はヨコの方がええんやでぇ~と言われていたのを思い出し

ん~それじゃぁアライのトレックライズ2はどうだろう?と

これなら文句なしかも・・

ま、どちらにしても4万以上するわけで

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結局、テント、ザック、シュラフと揃えると10万仕事だな

そりゃルシアーのギター買う事を思うとお手軽なんだけどねぇ

 

ん~うちにある1本里子に出すかぁ^^

そしたら テントもザックも買ってなお

アークテリクスもミレーもパタゴニアもノースフェイスも

買い放題なんだけどねぇ(笑

 

ってそんなことはしてはいけない!^^

山道具とギターは別物です

 

もうちょっと仕事頑張って社長にボーナスもらおう!

おし!じじい老体に鞭打って仕事!がっばるぞ~(^O^)/